プラクティス体験会

「参加してみたいけれど、何をしているのか分からない」 そんな声に応えて、説明だけで終わらない時間をご用意しました。 この会では、コミュニティの趣旨や学びの流れをお伝えするとともに、 実際に日々行っているプラクティスの一部を、そのまま体験していただきます。 話を聞くだけではなく、 呼吸を感じ、注意を置き、静かに観る。 この場がどのような空気で営まれているのかを、身体で確かめてください。 はじめての方も、どなたでもご参加いただけるワンコイン体験会です。